Онлайн мастер — класс по «Фейс — фитнесу»

Уважаемые жители г.о. Люберцы и г.о. Котельники!

Люберецкое окружное управление социальной защиты населения Министерства социального развития Московской области информирует о том, что в рамках реализации проекта «Активное долголетие в Подмосковье» и в целях привлечения граждан старшего поколения к активному участию в современной жизни и раскрытию их творческого потенциала на базе ГБУСО МО «Волоколамский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» 15 марта 2021 года в 12.00 состоится онлайн мастер - класс по «Фейс - фитнесу» на платформе ZOOM.

Областной открытый онлайн мастер - класс по фейс - фитнесу проводится для привлечения граждан старшего поколения к активному участию в современной жизни общества, повышению уровня их активности.

Мастер - класс представляет собой комплекс упражнений для лица, который направлен на гармонизацию и восстановление баланса лицевых мышц, утраченного с возрастом или в силу иных причин (например, из-за вредных мимических привычек). Его основополагающий принцип — не «накачивание» лицевых мышц, а их «балансировка».

Упражнения для лица – это эффективный инструмент в борьбе за красоту и молодость кожи.

Цели и задачи мастер - класса:

- познакомиться с системой упражнений для лица;

- подтянуть овал лица;

- улучшить кровообращение;

- насытить ткани кислородом;

- ускорить обменные процессы в коже;

- улучшить лимфоток;

- выровнять цвет кожи и улучшить ее качество.

Основной задачей фейс - фитнеса является профилактика возрастных изменений и исправление уже имеющихся недостатков лица.

Условия участия в мастер-классе:

- к участию в мастер - классе допускаются: женщины старше 55 лет, мужчины старше 60 лет, зарегистрированные и проживающие в Московской области;

- мастер-класс проводится в онлайн формате на базе платформы ZOOM;

- для участия в мастер - классе необходимо зеркало.

Дата проведения: 15 марта 2021 года

Время проведения: 12.00

Ссылка для участия:

https://us04web.zoom.us/j/76838789224?pwd=OTVkczhQYXcreWlnV1JlbHJWb1JoUT09

Идентификатор конференции: 768 3878 9224

Код доступа: 12345